Yoga

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Muchos son los beneficios que proporciona la práctica del yoga, desde la mejora de la flexibilidad a la corrección postural, y aunque está especialmente indicado para la espalda y la columna vertebral, Yoga va mucho más allá generando un profundo estado de calma y plenitud que pronto percibimos como un mayor bienestar físico. Se realizan clases durante todo el año., en el salón de usos múltiples. 

Enlaces de interés: deportes@navadelaasuncion.org, Belén: +34 617 53 40 36